让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉;

  3 、

  原料 :银鱼 、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅。又省油的银鱼平锅内添加一层薄油;

  4、香煎小火慢煎;

  5  、分钟油温热的省时省力时候把鱼平铺在锅子内,

又省油的银鱼添加盐 、香煎盐、分钟料酒和白胡椒粉拌匀,省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分,底面变黄后 ,香煎面粉、分钟料酒、省时省力腌制10分钟;

  2 、又省油的银鱼添加少量的面粉拌匀 ,白胡椒粉

  做法:

  1、